KotiMielenkiintoinenPolttaa ylimääräisiä kaloreita päivässä: Rospotrebnadzorin asiantuntijat kertoivat kahvin hyödyistä

Polttaa ylimääräisiä kaloreita päivässä: Rospotrebnadzorin asiantuntijat kertoivat kahvin hyödyistä

Pietarilaisen Rospotrebnadzorin asiantuntijoiden mukaan on olemassa suosittu juoma, joka kiihdyttää kalorien polttamista ihmiskehossa.Tämä juoma on kahvi.

Kofeiini, jota on tämän juoman koostumuksessa, auttaa lisäämään kalorien kulutusta 3-13 % päivässä.Lisäksi kahvissa on myös klorogeenihappoa, joka estää rasvakertymien muodostumista.

Vaikutus kestää useita tunteja kahvin nauttimisen jälkeen.Arvioidaan, että tällä tavalla on mahdollista päästä eroon 150 ylimääräisestä kalorista päivässä.

Lisäksi kahvin juominen on hyväksi yleisterveydelle.Se on antioksidanttien lähde, stimuloi aivotoimintaa ja vähentää riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen.

Tätä virkistävää juomaa kannattaa kuitenkin juoda kohtuudella, ei liioittelematta.Muista: kahvi on hyödyllistä, jos sitä nautitaan järkevästi!

Sähköautoileva motoristi
Sähköautoileva motoristi
Kirjoittelen tähän ihan tavallisen sähköautoilijan kokemuksia, uusien sähköautojen koeajoja sekä muuta yleistä sähköisestä liikenteestä.
RELATED ARTICLES

JÄTÄ VASTAUS

Kirjoita kommenttisi!
Kirjoita nimesi tähän

Am beliebtesten